Une combinaison gagnante qui élimine les excès de poids les plus tenaces. Le gingembre et le citron sont deux aliments riches qui procurent divers bienfaits à notre corps.
Utilisés ensemble, ils ont pour effet de brûler les graisses de notre corps. Par conséquent, l’infusion de gingembre et de citron est parfaite pour perdre quelques kilos au fil du temps après une période d’excès à table, d’alcool et d’abus alimentaire.
Recette d’infusion d’eau détox gingembre et citron :
Ainsi, il peut être considéré comme un thé détox car il aide à détoxifier notre corps des déchets et des toxines accumulées. L’infusion d’eau détox, pour accélérer le métabolisme, doit être prise à jeun, dès les premières heures du matin.
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La première semaine tous les deux jours, puis buvez l’infusion une fois par semaine. Pour le plus grand succès, utilisez des ingrédients biologiques. N’utilisez pas de gingembre chinois.
Ingrédients :
– 300 ml d’eau
– 2 cm de racine de gingembre bio
– 1 citron bio
Préparation :
Tout d’abord, vous l’avez le gingembre.
Ensuite, épluchez et coupez la racine en fines tranches.
Pressez un demi-citron et réservez une partie du zeste lavé.
Mettez les tranches de gingembre et le zeste de citron dans une casserole avec de l’eau et portez à ébullition ;
