Les biscuits aux flocons d’avoine, aux noix, aux pommes et aux canneberges ouvriront l’appétit de tous, et s’ils cèdent, ils n’auront pas à se soucier de suivre un régime. En effet, ces friandises légères sont idéales dans le cadre d’un régime contrôlé, car elles permettent de commettre un péché de gourmandise sans regret.
Incroyable, non ? Enfin, rien ne vous empêche de vous faire plaisir, ce qui est sans aucun doute bon pour votre moral. Vous pouvez les consommer en toute occasion, car ils sont délicieux au petit-déjeuner, au goûter ou en fin de journée pour évacuer la fatigue accumulée au cours de la journée.
De plus, vous n’aurez besoin que de quelques minutes pour les préparer, car la liste des ingrédients est très courte et le mélange des ingrédients pour obtenir la pâte ne prend pas des heures, de sorte que le processus est facile et intuitif.
La recette des biscuits aux flocons d’avoine, aux noix, aux pommes et aux canneberges est vraiment bonne et saine !
Ingrédients
- 1 tasse de flocons d’avoine (250 ml)
- 50 g de noix grossièrement hachées
- 50 g de canneberges
- 2 pommes
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- Suffisamment de cannelle
Préparation
- Pour commencer, placez les flocons d’avoine dans le verre du mixeur, mixez-les finement pour les réduire en farine et transférez-les dans un bol.
- Coupez ensuite les pommes en morceaux sans les éplucher, placez-les dans le verre du mixeur et mélangez pour obtenir une purée lisse.
- Ajoutez la purée de pommes aux flocons d’avoine, ajoutez le jus de citron, les noix grossièrement hachées, les canneberges, la cannelle et l’huile de coco.
- Mélanger à l’aide d’une spatule et continuer à travailler jusqu’à ce que le mélange ait une consistance lisse, douce et compacte.
- Une fois cette étape franchie, tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé, puis déposez-y huit cuillerées distinctes du mélange (l’une à l’écart de l’autre) et donnez-leur une forme ronde.
- Enfin, faites cuire dans un four préchauffé pendant 20 minutes à une température de 200°C. Une fois la cuisson terminée, attendez un peu que les biscuits refroidissent et dégustez-les.
