Découvrez une astuce qui peut être utilisée afin de prendre soin de votre santé naturellement et prévenir les infections, voici quelques conseils simples sur la façon de traiter les herbes et les épices que vous utilisez pour les cuisiner… et l’ail en fait partie ! Voici une délicatesse naturelle de l’ail, un aliment moderne avec de nombreux avantages sans fin.
Donc, pour l’astuce, il vous faut :
Ingrédients :
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6 citrons
7 gousses d’ail
2 pamplemousses Bio
Cuillère à café de poivre de Cayenne
Préparation :
Comment procéder ?
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Dans un premier temps, pelez l’ail et l’oignon puis coupez-les en morceaux fins.
Lavez les pamplemousses et les citrons sans enlever la peau, puis mettez le tout dans une casserole et portez à ébullition avec deux litres d’eau distillée.
Ensuite, vous allez réduire le feu et laisser mijoter pendant une dizaine de minutes.
Pendant les dernières minutes, ajoutez la demi-cuillère à café de piment de Cayenne.
Ensuite, filtrez le mélange et buvez un verre de ce remède naturel trois à quatre fois par jour si vous souffrez d’un rhume ou autre.
À conserver dans un bocal hermétique au réfrigérateur (trois semaines maximum).
