Mettez 3 feuilles de laurier sous votre lit : c’est ce qui arrive à votre corps pendant que vous dormez. Vous serez vraiment surpris par les améliorations de votre condition physique.
Très souvent, nous utilisons le laurier comme plante aromatique pour aromatiser les plats, en particulier les seconds plats de viande rouge et blanche, mais les feuilles de laurier sont riches en propriétés nutritionnelles et nous permettent d’améliorer les bienfaits et la santé du corps humain. Le laurier est une plante rustique typique de la Méditerranée et peut également être utilisé comme anti-répulsif naturel pour éloigner les fourmis, mouches, moustiques, souris et autres insectes qui peuvent entrer chez nous ou envahir notre jardin.
Feuilles de laurier : propriétés nutritionnelles et bénéfiques pour le corps humain
Les feuilles de laurier sont une plante à feuilles persistantes originaire de la mer Méditerranée connue pour ses propriétés médicinales . Ils protègent notre corps du stress oxydatif et procurent des avantages tels que la gestion du diabète, l’amélioration de la santé cardiovasculaire, la réduction de l’inflammation, la réduction des problèmes respiratoires et l’optimisation de la digestion.
Nous utilisons très souvent les feuilles de laurier pour cuisiner car nous en apprécions les propriétés bénéfiques pour notre système digestif. La vitamine C, la vitamine A et d’autres composés antioxydants contenus dans les feuilles de laurier protègent notre système digestif des dommages causés par les radicaux libres. Les feuilles de laurier réduisent le risque de plusieurs types de cancer tels que le cancer du côlon, le cancer du pancréas, le cancer de l’abdomen et le cancer de l’intestin.
Cette plante persistante et aromatique aide à protéger le système digestif des infections bactériennes et fongiques et réduit le risque d’ulcères d’estomac. D’autres nutriments comme le zinc, le potassium, le fer, le magnésium contenus dans les feuilles de laurier aident également à maintenir une digestion saine.
3 feuilles de laurier sous le lit : voilà ce qui arrive au corps
Seulement trois feuilles de laurier placées sous le lit peuvent bénéficier du soulagement de la douleur et de l’inflammation causées par des affections inflammatoires telles que l’arthrite, les rhumatismes, la goutte et l’asthme bronchique. Les feuilles de laurier contiennent plusieurs composés anti-inflammatoires tels que la vitamine C, la vitamine A, le parthénolide et les fibres alimentaires.
Les feuilles de laurier améliorent notre santé respiratoire grâce à une abondance de nutriments essentiels, dont la vitamine C, la vitamine A et d’autres composés antioxydants tels que les tanins. Les composés anti-inflammatoires tels que la vitamine C, la vitamine A et les fibres alimentaires réduisent l’inflammation pulmonaire et protègent contre l’asthme et l’asthme bronchique.
Le laurier soulage les nausées , les vomissements, les nausées matinales et autres affections liées à la grossesse.
Les feuilles de laurier sont bonnes pour nos yeux car elles contiennent de la vitamine C, de la vitamine A. Les tanins et les flavonoïdes protègent nos yeux des dommages des radicaux libres et réduisent le risque de dégénérescence maculaire liée à l’âge, de cataractes et de glaucome.
La vitamine C, la vitamine A et d’autres antioxydants contenus dans les feuilles de laurier protègent nos cheveux et notre cuir chevelu des dommages oxydatifs. En outre, ils renforcent les follicules pileux et réduisent le risque de perte de cheveux.
