Le romarin est une plante aromatique qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques, tant pour la santé que pour la beauté. Ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires en font un excellent remède naturel pour traiter diverses affections.
L’une des préparations les plus courantes à base de romarin est l’alcool de romarin, obtenu en faisant macérer quelques brins de romarin dans de l’alcool éthylique dénaturé à 90°.
Comment préparer l’alcool de romarin
Pour préparer l’alcool de romarin, il suffit de suivre les étapes suivantes :
- Laver soigneusement les brins de romarin.
- Couper les brins de romarin en morceaux d’environ 2-3 cm.
- Placez les brins de romarin dans un bocal en verre.
- Versez l’alcool éthylique dénaturé à 90° dans le bocal jusqu’à ce que les brins soient complètement recouverts.
- Fermez hermétiquement le bocal et conservez-le dans un endroit frais et sec pendant au moins 2 semaines.
Les bienfaits de l’alcool de romarin
L’alcool de romarin présente plusieurs avantages, notamment :
- Propriétés analgésiques : l’alcool de romarin peut aider à soulager la douleur, tant musculaire qu’articulaire.
- Propriétés anti-inflammatoires : l’alcool de romarin peut aider à réduire l’inflammation, tant interne qu’externe.
- Propriétés tonifiantes : l’alcool de romarin peut aider à tonifier la peau et les muscles.
- Propriétés antiseptiques : l’alcool de romarin peut aider à combattre les infections.
Comment utiliser l’alcool de romarin
L’alcool de romarin peut être utilisé pour frictionner la peau ou les muscles endoloris. Dans ce cas, il suffit d’appliquer un peu d’alcool de romarin sur la zone à traiter et de masser doucement.
L’alcool de romarin est un produit naturel, mais il est important de l’utiliser avec précaution. En particulier, l’utilisation de l’alcool de romarin est déconseillée pendant la grossesse, l’allaitement et chez les enfants. En outre, il est important de ne pas ingérer d’alcool de romarin pur, mais de toujours le diluer dans de l’eau.
